Réservez votre séance !
Une salle de 1000m², des cours collectifs et des coaching personnalisés. Retrouvez tout cela à cette salle de sport à Epinal LUNAISENS en participant à votre offre avantageuse : 1 séance découverte alliant cardio et musculation accompagnée + 1 cours collectif + 1 bilan santé.
Découvrez Lunaisens, votre nouveau paradis du fitness ! Si vous recherchez une salle de sport à Epinal qui répond à tous vos besoins et vous transporte dans une expérience unique, ne cherchez plus, vous l’avez trouvée.
Chez Lunaisens, nous comprenons que chaque individu a des besoins différents en matière de remise en forme. C’est pourquoi nous avons créé un environnement où vous pouvez vous entraîner selon vos préférences et atteindre vos objectifs personnels. Que vous soyez un adepte du cardio, de la musculation, des cours collectifs ou de la relaxation, nous avons tout ce qu’il vous faut.à
Coaching et suivi personnalisé par des coachs APA (Activité Physique Adapté).
Cours dans deux espaces dédié pour deux fois plus de choix.
2 concepts minceur unique dans les Vosges.
Des produits en vente à la salle pour la perte de poids, la prise de masse ou le soin de votre corps.
Découvrir
Depuis sa reprise en 2020, Lunaisens a su s’imposer comme un lieu incontournable de la remise en forme. Situé 58 rue d’Épinal à Golbey, Lunaisens Pro Evolution Fitness c’est une salle de sport à Epinal qui vous accueille tous les jours de 5h à minuit et 7 jours sur 7 y compris durant les vacances et jours fériés ! Pour toute(s) information(s), n’hésitez pas à nous contacter. Nous nous ferons un plaisir de vous répondre.
Programme flexible
Votre salle de sport Lunaisens à Golbey, près d’Epinal vous propose des séances ciblées selon vos besoins : mal de dos, perte de pois, prise de masse, amélioration de sa santé ou de son cardio mais également des cours pour éliminer sa rétention d’eau.
Retrouvez toutes les activités de notre salle de sport Lunaisens à Épinal. Fitness, plateau cardio, espace cardio training, espace détente, douche, vestiaires, suivi fitness personnalisé, personal training, EMS…
Tout est conçu pour votre bien-être avec nos coachs ! Pour tout renseignement, n’hésitez pas à nous contacter. Nous nous ferons un plaisir de vous répondre.
Réserve ta séance gratuite !!!
Première expérience et découverte d’un coaching avec Grégoire. Ce dernier m’a très bien accueilli et accompagné pour m’aider à me surpasser et essayer d’atteindre mes objectifs dans une salle très bien équipée ou règne une ambiance conviviale, de respect et d’humanité.
L’ambiance et les personnes que j’ai rencontré m’ont fait rester depuis toutes ces années et je ne me vois pas ailleurs qu’à Lunaisens.
Convivialité, bonne humeur, c’est une salle à l’écoute de ses adhérents.
Ma nouvelle salle de sport ! Les machines sont cools, l’équipe est professionnelle et dynamique. Je recommande.
Salle de musculation vraiment au top ! Les moniteurs sont aussi de très bons conseils pour une néophyte comme moi !
Salle de sport bien équipée. Professionnel sympathique et dynamique
Super accueil. Bonne humeur et disponible pour répondre aux questions les plus variées. Merci !!!
Que dire !!! Sincèrement pas déçu !!!! Je vois conseille de teste !!!! De plus un accueille très agréable !!! Enfin je dirais top du top
Très rapidement, les résultats sont arrivés grâce à l’encadrement des Coach Sportifs, je suis passé de 86 à 78 kilos. Le professionnalisme des Coach et l’ambiance me font rester à Lunaisens.
Je viens 5 à 6 fois par semaine, je fais le plus de cours collectifs que je peux. C’est une salle où l’on se sent à l’aise, il n’y a pas de jugement et tout le monde s’entend bien.
🥊 Body Combat : Battez-vous Avec Amour ! ❤️💪
L`amour est votre force ultime dans le studio de Body Combat chez Lunaisens. Lorsque chaque coup de poing rencontre la passion et chaque kick est propulsé par le cœur, il n`y a aucune limite à ce que vous pouvez accomplir. 💖🚀
Montez sur le ring avec :
💞 Passion : Transformez chaque mouvement en une expression de votre dévouement à votre santé et bien-être.
🥋 Puissance : Laissez l`amour pour le sport vous motiver à donner le meilleur de vous-même à chaque round.
💃 Énergie : Puisez dans la force de l`affection et de l`encouragement de notre communauté pour booster vos séances.`
👉 Rejoignez-nous pour un cours de Body Combat où l`on se bat non seulement pour des résultats, mais aussi avec un esprit d`amour et de camaraderie. Prêt(e) à canaliser l`amour en force ?
#BodyCombatLove #FightWithHeart #LoveWins #CommunityStrength Lesmills @lesmillseuromed @f_anis_it
🎒✨ Offre Spéciale : Frais d`Inscription + Sac à Dos ! 💥
C`est le moment idéal pour rejoindre notre communauté ! Pour toute nouvelle inscription, nous vous offrons un sac à dos exclusif pour transporter votre équipement de sport avec style et praticité et tout ça en plus d`une super remise sur les frais d`inscription. 🚀🏋️♀️
Voici ce que vous obtenez en vous inscrivant maintenant :
🎁 Sac à Dos Offert : Parfait pour vos vêtements de sport, vos chaussures, votre bouteille d`eau et plus encore.
🏃♂️ Accès Complet : Profitez de toutes nos installations de pointe et cours collectifs.
👉 Ne laissez pas passer cette offre exclusive ! Venez forger votre Summer Body et emmenez partout avec vous votre passion pour le fitness.
#InscriptionGratuite #SacÀDosFitness #JoinTheClub #SummerBodyGoals ResoFit @studioemsepinal
🌟 Challenge Parrainage : Amplifiez votre Impact avec Lunaisens ! 🎉
C’est l`heure de faire rayonner votre cercle fitness ! Invitez vos amis à rejoindre la communauté Lunaisens et profitez tous deux d`avantages exclusifs. Voici ce que vous devez savoir :
Comment ça marche ?
🤝 Pour chaque nouvel ami parrainé, gagnez un mois gratuit ajouté à votre abonnement.
🚀 Le super parrain qui invite 5 amis durant le challenge gagne une année entière d’adhésion gratuite.
🏆 Soyez le Top Parrain et vous pourriez repartir avec une magnifique Apple Watch*.
Prêt à rejoindre le défi ?
Éligibilité : Ouvert à tous nos membres en règle.
Durée : Challenge en cours jusqu`au 30 juin !
Règles claires : Consultez notre règlement en salle ou sur notre site pour tous les détails.
📣 Partagez votre passion pour le fitness et inspirez d`autres à débuter leur voyage de bien-être. Plus nous sommes de fous, plus nous brûlons de calories ! 🏋️♂️
*Conditions et règlement disponibles à l`accueil.
#ChallengeParrainageLunaisens #PlusOnEstDeFous #FitnessFamily #GagnezEnsemble #summer #summerbody
🌞 Nouvelle Semaine, Nouvelles Victoires pour Votre Summer Body ! 📅💪
C`est lundi, et une nouvelle semaine d`opportunités s`ouvre à nous pour se rapprocher de nos objectifs de Summer Body. Ne ratez pas une seconde pour transformer vos rêves en réalité !
Cette semaine, concentrez-vous sur :
🏋️♂️ Consistance dans vos Entraînements : Chaque séance compte sur la route de la transformation.
🥗 Alimentation Saine : Nourrissez votre corps avec les bons nutriments pour une énergie durable.
💧 Hydratation Optimale : L`eau est votre meilleure alliée pour un métabolisme efficace.
🛌 Repos Qualitatif : La récupération est cruciale pour des résultats optimaux.
👉 Que vous choisissiez de démarrer fort avec une séance intense ou de vous engager dans une nouvelle routine alimentaire saine, chaque pas en avant est un pas vers votre succès estival. Partagez vos progrès avec nous ! #NouvelleSemaineFitness #SummerBodyInProgress #ObjectifsSanté #MotivationLundi #summerbody #fitness #spring #summer #prep @ResoFit
🚴♂️💨 RPM : Il y a une Piste pour Chacun ! 🚴♀️✨
Dans le studio RPM de Lunaisens, chaque vélo a une vue sur la victoire, peu importe sa position dans la salle. Que vous soyez en queue de peloton, en plein cœur de l`action ou en tête de course, il y a une place pour vous ici. 🌟
Embarquez pour le voyage RPM :
🥇 Devant : Menez le peloton et poussez le rythme !
🌐 Au Milieu : Soyez au cœur de l`énergie collective et trouvez votre rythme parfait.
🛣 Derrière : Gagnez en force et en endurance en suivant la cadence, prêt à dépasser vos limites.
👉 Trouvez votre rythme, relevez le défi et transformez votre entraînement avec RPM. Où que vous soyez, il y a une place juste pour vous chez Lunaisens. #RPMFitness #PlacePourTous #CyclingJourney #FindYourRhythm @f_anis_it @lesmills @lesmillseuromed #fitness #summerbody #fyp
🌟 Grand Challenge de Parrainage Lunaisens ! 🤝✨
Amateurs de fitness et de bien-être, c’est le moment de partager votre passion pour Lunaisens et d`être récompensé ! Invitez vos amis à nous rejoindre et profitez d`avantages exclusifs. Voici comment ça fonctionne :
Règles du Challenge :
✅ Ouvert à Tous : Tous nos membres peuvent participer.
⌚️ Durée : C’est parti pour 3 mois de compétition amicale, du 15 avril au 30 juin.
🎁Récompenses : Pour chaque nouvel adhérent parrainé, recevez 1 mois offert sur votre abonnement. Et si vous parrainez 5 personnes, un an d’adhésion vous est offert !
🤩Grand Prix : Le membre parrainant le plus de nouveaux adhérents gagnera une Apple Watch*.
🎁 Ne manquez pas cette chance de faire grandir la famille Lunaisens et de gagner des récompenses incroyables. Partagez votre amour du sport et du bien-être !
*Consultez notre règlement pour plus de détails.
#ChallengeParrainage #FamilleLunaisens #FitnessCommunity #GagnezEnsemble
ResoFit @studioemsepinal
🏋️♀️ Sculptez Votre Summer Body avec le Body Pump ! ☀️💪
L`été approche à grands pas, et il est temps de préparer votre corps pour la saison ! Rejoignez-nous pour des séances de Body Pump qui vous aideront à sculpter, tonifier et renforcer chaque muscle pour obtenir ce look estival parfait. 🌟🌊
Avantages du Body Pump pour votre Summer Body :
🏋️♂️ Tout en Intensité : Avec des poids légers et de nombreuses répétitions, brûlez des calories et renforcez votre corps de manière efficace.
📈 Résultats Rapides : Engagez tous les principaux groupes musculaires pour des résultats visibles plus rapidement.
🔄 Renforcement Musculaire : Améliorez non seulement votre apparence mais aussi votre force et votre endurance.
💪 Confiance Boostée : Sortez de chaque cours en vous sentant plus fort et prêt à affronter l`été avec confiance.
👉 N`attendez pas l`été pour commencer à travailler sur votre Summer Body. Lancez-vous dès aujourd`hui avec le Body Pump et transformez-vous pour ces mois de soleil. Préparez-vous à briller sur la plage comme jamais auparavant ! #BodyPump #SummerBodyGoals #FitnessJourney #SculptYourSummer @f_anis_it
@lesmills @lesmillseuromed
🌸 Smoothie Bowl Protéiné : Votre Allié pour le Summer Body 🍓🥥
Rafraîchissant, nutritif et absolument délicieux, notre smoothie bowl protéiné est l`alternative parfaite à une salade pour ceux qui cherchent à se faire plaisir sans culpabilité. Ce bol est riche en protéines, en fibres et en vitamines, pour vous donner de l`énergie tout en soutenant vos objectifs fitness. 🌞💪
Ingrédients :
1 banane congelée
1/2 tasse de myrtilles congelées
1 scoop de protéine en poudre @ericfavresport, saveur vanille
1/2 tasse de lait d`amande (ou tout autre lait à votre choix)
Toppings : tranches de kiwi, baies fraîches, noix de coco râpée, graines de chia, granola (au choix)
Préparation :
Mixez : Dans un blender, combinez la banane, les myrtilles, la protéine en poudre, et le lait d`amande. Mixez jusqu`à obtenir une texture lisse et épaisse.
Versez : Transférez le mélange dans un bol.
Décorez : Garnissez avec vos toppings favoris pour une touche croquante et fraîche.
Savourez : Dégustez immédiatement pour profiter de toutes les saveurs et bienfaits.
👉 Parfait pour démarrer la journée ou récupérer après un entraînement intensif, ce smoothie bowl vous aide à rester sur la bonne voie vers votre #SummerBody. Léger mais satisfaisant, il est votre compagnon idéal pour une alimentation équilibrée et gourmande.
#SmoothieBowl #Protéiné #RecetteFitness #EricFavre #DélicieuxEtSain
🚴♂️ Embarquez pour THE TRIP : Une Aventure Cycliste Pas Comme les Autres ! 🌍✨
Préparez-vous pour une expérience de cyclisme indoor qui vous transportera dans des mondes virtuels spectaculaires. THE TRIP de Les Mills n`est pas seulement un cours de fitness; c`est une aventure immersive qui combine l`exercice physique avec la stimulation visuelle pour une expérience complètement unique. 🎢🚀
Pourquoi vous allez adorer THE TRIP :
🌌 Immersion Totale : Pédalez à travers des paysages époustouflants et des villes futuristes projetés sur un grand écran.
🔥 Entraînement Efficace : Brûlez des calories et améliorez votre condition cardiovasculaire tout en vous divertissant.
🚀 Motivation Boostée : L`environnement captivant vous pousse à pédaler plus fort et plus longtemps sans même vous en rendre compte.
👌 Pour Tous les Niveaux : Que vous soyez débutant ou un cycliste chevronné, THE TRIP est conçu pour tous grâce à ses ajustements personnalisables.
👉 Prêts à changer votre manière de voir le fitness? Rejoignez-nous pour THE TRIP et transformez votre entraînement en une expédition inoubliable. Pédalez vers de nouveaux horizons et dépassez vos limites dans une aventure où chaque coup de pédale compte ! 🌆🚴♀️
#THETRIPbyLesMills #CyclingAdventure #ImmersiveFitness #VirtualWorlds #CycleTheGlobe @f_anis_it
🌟 Mercredi Check-In : Comment se passe votre semaine ? 🌈⏳
Nous voilà déjà au milieu de la semaine ! C`est le moment parfait pour faire une petite pause et réfléchir à nos progrès. 🤔💭
🧘♀️ Détente ou Sport ?
Que vous ayez choisi de vous reposer et de vous ressourcer ou de donner le maximum dans vos entraînements, chaque choix est une étape vers votre bien-être global.
📊 Évaluation à mi-parcours :
Prenez un moment pour évaluer ce que vous avez accompli et ajustez vos objectifs pour le reste de la semaine.
👉 Alors, cette semaine, vous êtes plutôt détente ou sport ? Partagez avec nous votre mode actuel et vos aspirations pour les jours à venir ! 💪🏖️
@studioemsepinal
#MilieuDeSemaine #DétenteOuSport #WellnessWednesday #MidWeekMotivation
🚀 Découvrez l`Innovation en Exclusivité : Notre Porte-Gourde Magnétique ! 🧲💧
Tenez-vous bien, sportifs et passionnés de fitness ! Nous sommes ravis de vous présenter notre dernière innovation exclusive : le porte-gourde magnétique. Conçu pour les athlètes actifs et les amateurs d`aventures en plein air, ce gadget révolutionnaire va changer votre façon de vous hydrater. 🎉🥤
Pourquoi vous allez adorer notre Porte-Gourde Magnétique :
🤩Accès Facile : Grâce à son système magnétique puissant, accrochez et décrochez votre gourde en un geste simple et rapide.
😉Ultra-Pratique : Parfait pour les randonnées, les séances de gym ou les trajets quotidiens. Gardez vos mains libres et votre hydratation à portée de main.
Sécurité Renforcée : Conçu pour maintenir fermement votre gourde, même lors des activités les plus intenses.
😁Design Élégant : Non seulement fonctionnel, mais aussi stylé avec un design moderne et épuré.
👉 Ne manquez pas cette exclusivité ! Faites de l`hydratation une partie intégrante de votre routine avec facilité et style. Disponible maintenant, uniquement chez nous. Emportez votre boisson préférée partout où l`aventure vous mène ! #HydrationInnovation #MagneticBottleHolder #FitnessGear #StayHydrated
@studioemsepinal #summerbody #summer2024
🥊 Affrontez Vos Objectifs avec le Body Combat ! 💥🎯
Prêt(e) à relever vos défis de fitness tête haute ? Le Body Combat est le cours qui transforme chaque session en une bataille pour la victoire sur vos objectifs. Avec chaque coup de poing et chaque coup de pied, poussez vos limites et sortez victorieux. 🚀👊
Transformez votre routine avec le Body Combat :
💪 Puissance et Endurance : Améliorez votre force physique et votre endurance avec des mouvements inspirés des arts martiaux.
🧠 Mental de Guerrier : Renforcez votre volonté et votre résilience mentale tout en brûlant des calories.
🌟 Dépassement de Soi : Chaque session est une opportunité de dépasser vos performances précédentes et de vous rapprocher de vos objectifs.
🔄 Récupération Active : Apprenez des techniques de relaxation et de respiration pour une récupération efficace.
👉 Ne laissez pas vos objectifs vous intimider. Rejoignez le Body Combat et transformez chaque défi en une victoire. Atteignez votre potentiel maximal et affirmez-vous comme le champion de votre propre fitness. #BodyCombat #FaceYourGoals #FitnessWarrior #AchieveMore
