MetaPower
Qu’est ce que le Metapower ? Le metapower, c’est un programme d’entraînement basé sur la musculation qui se concentre sur l’utilisation de poids pour renforcer les muscles de tout le…
Qu’est ce que le Metafit ?
Le Metafit est un programme d’entraînement intensif basé sur des exercices de haute intensité et de courte durée.
Les séances d’entraînement Metafit sont courtes, mais intenses et impliquent des mouvements explosifs qui brûlent rapidement des calories.
Le Metafit peut améliorer votre force, votre endurance, votre flexibilité et votre agilité. Votre corps continuera donc à brûler des calories même après l’entraînement, ce qui est idéal si vous cherchez à perdre du poids.
Si vous cherchez à perdre du poids rapidement et à améliorer votre condition physique globale, le Metafit est un excellent choix.
